ТА предполагает, что в каждом человеке есть 3 эго-состояния (Родитель, Взрослый, Ребенок), которые влияют на взаимодействие с другими людьми.

Допустим, у вас происходят регулярные стычки с руководителем, коллегой, подчинённым, партнёром, клиентом, супругом - с кем угодно.

С помощью ТА вы научитесь определять своё эго-состояние, например, Ребёнка обиженного и ущемлённого. А также эго-состояние своего оппонента, например, Доминирующего Родителя.

Используя инструменты ТА, вы научитесь переключаться из состояния Ребёнка в состояние Взрослого. Это поможет воспринимать слова оппонента как информацию без личной оценки и отвечать на них спокойно.

Такое изменение вашего поведения может побудить оппонента тоже перейти в состояние Взрослого и продолжить общение в более конструктивном русле.

ТА предполагает, что все мы живём по сценариям, написанным ещё в детстве. И по законам жанра в конце нас ждёт победа или неудача. А мы этого не осознаём.

Сценарии помогают или мешают нам достигать целей, быть счастливыми.

На курсе у вас будет возможность осознать и изменить свой сценарий.

Благодаря ТА вы научитесь распознавать потенциальные "игры" или деструктивные паттерны как в своём поведении, так и в поведении партнёра, что поможет избежать ненужных конфликтов и создаст основу для здоровых и стабильных отношений.

В группе у каждой участницы будет возможность поделиться своими мыслями, переживаниями в безопасной обстановке, получить обратную связь и поддержку.

Обучение на курсе позволит вам уверенно выходить из зоны комфорта и принимать решения, опираясь на понимание своих эмоций и нужд. Например, участница, которой всегда было трудно отказывать, научится говорить «нет» без чувства вины.

В результате прохождения курса вы станете более уверенными в себе, сможете принимать решения, которые соответствуют вашим истинным желаниям и потребностям, что положительно скажется на всех аспектах вашей жизни.